Folge 40: Alina Reh und Läufer-Ernährung

from RUNNER'S WORLD Podcast · host RUNNER'S WORLD Deutschland

Die einen planen sie komplett, die anderen machen irgendwie, irgendwas: Die Rede ist von der Ernährung. Wir haben mit der Leistungssportlerin Alina Reh gesprochen und sie gefragt, wie sie diese Frage handhabt. Im zweiten Teil gibt Lukas Lotzing mit seiner ökotrophologischen Kompetenz Tipps, wie gesunde Läufer-Ernährung für Hobbysportler aussehen kann.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 31, 2020

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Folge 40: Alina Reh und Läufer-Ernährung

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