Folge 47: Gesunde Lebensmittel von A-Z - K

Unsere Ernährungsexpertin Susi Scheiter erklärt Euch alles über Lebensmittel mit K. K. wie Kichererbsen - Denn Kichererbsen sind weit mehr als nur unscheinbare Hülsenfrüchte mit lustigen Namen. K wie Kürbiskerne - Bei der Verarbeitung von Kürbis bleiben eine Menge Kürbiskerne übrig, die häufig im Kompost landen. Dabei haben Kürbiskerne so viel zu bieten! K wie Kreuzkümmel - Kreuzkümmel ist nicht nur ein Gewürz, sondern auch als Heilmittel eine wahre Wunderwaffe.Vielen Dank fürs zuhören. Folgt uns bei Instagram, TikTok & Facebook für weitere spannende Themen rund um Sport & Ernährung! Instagram & Facebook: @elanfitnessundspaTikTok: @elanfitnesswellnessspa