Folge 52: Warum du nicht strahlst, obwohl du funktionierst

In dieser Folge von Zeit zum Babble spreche ich mit Martina Kurz, Prana-Vita- und Mentaltrainerin.Wir sprechen darüber, was Prana Vita eigentlich ist, wie energetisches Arbeiten Menschen unterstützen kann und warum echte Veränderung oft dort beginnt, wo wir wieder ehrlich mit uns selbst werden.Martina erzählt von ihrem eigenen Weg: von der Unternehmerfamilie über Ehe, Trennung, Neuanfang und 20 Jahre Selbstständigkeit. Sie spricht offen darüber, wie sie sich früher klein gemacht, angepasst und untergeordnet hat, nur um dazuzugehören und gemocht zu werden.Ein zentrales Thema dieser Folge sind persönliche Werte. Denn wenn du deine eigenen Werte nicht kennst, lebst du oft ein Leben, das äußerlich funktioniert, dich innerlich aber auslaugt.Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du mehr willst als nur funktionieren. Wenn du wieder wissen willst, was dir wirklich wichtig ist. Und wenn du bereit bist, deiner eigenen inneren Klarheit wieder zuzuhören.ShownotesIn dieser Folge erfährst du:was Prana Vita ist und wie Martina damit arbeitetwarum energetische Arbeit und Mentaltraining sich gut ergänzen könnenwie Martina nach Trennung und beruflichem Umbruch neu gestartet istweshalb Selbstständigkeit nicht für jeden Menschen gleich passend istwarum Anpassung auf Dauer krank und leer machen kannwie persönliche Werte dein Leben, deine Grenzen und deine Entscheidungen beeinflussenweshalb Freiheit für Martina ein zentraler Wert istwarum dein Körper oft zeigt, wenn du gegen dich selbst lebstwie innere Klarheit dein Strahlen wieder sichtbar machen kannwelche kleine Übung Martina dir mitgibt, um wieder mit dir selbst in Kontakt zu kommenMartinas Impuls aus der FolgeSetz dich ein paar Minuten in Ruhe hin und frag dich:Was wäre mir jetzt besonders wichtig?Was würde mir jetzt besonders guttun?Was will ich wirklich?Und dann hör nicht sofort auf deinen Kopf, sondern erst einmal auf den leisen Impuls in dir.Kontakt zu Martina KurzWebsite: www.martina-kurz.comLinkedIN https://www.linkedin.com/in/martinakurz?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_iosPodcast So ist das Leben https://open.spotify.com/show/6QVvZm2ytFugv5n1nAyC0h?si=hP4xDT5SQFa3mKTi1NWrpAhttps://youtube.com/playlist?list=PLISMFP1VYFoIj36-bRHz7whC2B1Hn4Zuy&si=XjOwVQhlZ9H5BjQCMehr über michWebsite: www.nicolekauer.comInstagram: @nicole.kauer_mentoringKlarheitsmomentWenn du merkst, dass du nicht einfach so weitermachen willst wie bisher, sondern wirklich verstehen willst, was dich gerade blockiert und was dein nächster Schritt ist:Buche dir deinen Klarheitsmoment mit mirDu musst nichts entscheiden. Aber du darfst anfangen, ehrlich hinzuschauen.„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.