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EPISODE · Mar 2, 2025 · 31 MIN

#Folge 56 – Dein Geburtstag – Spiegel deines Selbstwerts?

from 2 Engel für Charlie – who the f**k is Charlie? · host Alexandra Aglas und Karin Ullrych

Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is Charlie?“Heute ist ein besonderer Tag, denn Karin hat heute Geburtstag. Aus diesem Anlass sprechen wir über Karin’s und meinen Geburtstag - über einen Tag, der oft mit großen Erwartungen, Emotionen – und manchmal auch Enttäuschungen – verbunden ist. Doch statt darüber zu reden, wie du ihn feiern kannst oder ob du eine Party planst, gehen wir eine Ebene tiefer: Was sagt dein Geburtstag überdeine Beziehung zu dir selbst aus?Freust du dich auf diesen Tag und kannst ihn voller Dankbarkeit genießen? Oder bist du eher jemand, der ihn am liebsten ignoriert, weil die Erinnerungen an vergangene Geburtstage vielleicht nicht so schön sind? Viele Menschen verbinden ihren Geburtstag mit äußeren Erwartungen: Wer denkt an mich? Wer gratuliert? Wermacht mir eine besondere Überraschung? Doch was wäre, wenn dein Geburtstag gar nicht von anderen Menschen abhängt, sondern vor allem davon, wie wertvoll du dir selbst bist?Diese Fragen reflektieren wir anhand unserer Geburtstage, vergangener und der heutigen.Oft vergessen wir, dass unser Geburtstag eigentlich eine Gelegenheit ist, uns selbst zu feiern – nicht nur für das, was wir erreicht haben, sondern einfach für unser Sein. Ein Tag, an dem wir uns daran erinnern dürfen, dass wir aus einem bestimmten Grund hier sind, dass unser Leben wertvoll ist und dass wir uns diese Wertschätzung nicht von äußeren Faktoren abhängig machen sollten.In dieser Folge laden wir dich ein, deinen Geburtstag aus einer ganz neuen Perspektive zu betrachten. Wie kannst du diesen Tag – unabhängig von Erwartungen, Geschenkenoder der Aufmerksamkeit anderer – zu einem liebevollen, bewussten Erlebnis für dich selbst machen? Was kannst du tun, um dir selbst das größte Geschenk zu machen: die Erkenntnis, dass du genug bist, so wie du bist?Lass uns gemeinsam erkunden, warum dein Geburtstag ein Spiegel deines Selbstwerts sein kann – und wie du lernen kannst, dich selbst so zu feiern, wie du es verdienthast. Bist du bereit? Dann lass uns loslegen! 🎂✨🎙 Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören Alexandra & Karin Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!

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#Folge 56 – Dein Geburtstag – Spiegel deines Selbstwerts?

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