Folge 6: Was macht mich wirklich glücklich? - Kleine Schritte zurück ins Wohlfühlen

🎙️ Folge 6: Was macht mich wirklich glücklich? – Kleine Schritte zurück ins WohlfühlenIn dieser Folge spreche ich darüber, was in uns passiert, wenn auf einmal alles zu viel wird. Diese Momente, in denen wir uns fragen:„Bin ich eigentlich glücklich? Und wenn nicht – was brauche ich wirklich?“Es geht um Unzufriedenheit, die sich oft leise anschleicht – sei es mit unserem Wohnort, unserem Körper, unserem Alltag oder dem Gefühl, zu wenig Energie oder soziale Verbindung zu haben. Und warum genau diese Unzufriedenheit ein wertvoller Hinweis ist.Ich teile mit dir, wie es sich für mich in den letzten Tagen angefühlt hat, komplett durcheinander zu sein – und gleichzeitig zu merken, dass in diesem Chaos auch Klarheit entsteht:Nämlich die Frage „Was würde JETZT einen Unterschied machen?“Wir sprechen über: • Warum Unzufriedenheit nichts Schlechtes ist, sondern ein Wegweiser. • Wie wir aufhören, nur darüber zu reden – und endlich wieder Dinge tun, die uns glücklich machen. • Kreativen Ausdruck, neue Inspiration und kleine Rituale, die das Zuhause zu einem echten Safe Space machen. • Dankbarkeit für das, was schon da ist – und Mut für das, was sich verändern darf. • Wie wir gut für uns sorgen, gerade wenn wir alleine wohnen oder frisch getrennt sind.Diese Folge lädt dich ein, ins Hier und Jetzt zu kommen, ehrlich hinzuspüren und dich zu fragen:„Was bringt mein Herz heute zum Strahlen?“💛 Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig, wenn du sie likest, kommentierst und mit jemandem teilst, der das gerade hören darf.📸 Folge mir gerne auch auf Instagram: @maike_ortner