Folge 62 Teil 4 Straffung und Koordination episode artwork

EPISODE · Apr 27, 2026 · 13 MIN

Folge 62 Teil 4 Straffung und Koordination

from fitnessfuchs Abnehmsystem · host Doreen Lazar

🎯Du bist berufstätige Mutter und hast keine Zeit für Fitness? Du willst etwas für dich tun, was in einen vollen Alltag passt? Du bist abends viel zu platt um noch 30 min Sport zu machen?Dann bist du hier richtig.Ich helfe berufstätigen Müttern dabei,mit normaler Ernährung und kurzen Trainingseinheitendauerhaft abzunehmen und wieder fit zu werden – ohne Diätmentalität, ohne Schuldgefühle, ohne Extremprogramme.Hier findest du alles, was du brauchst:🎁 Kostenlos startenPDF mit 5 Fehlern die berufstätige Mütter ohne Zeit für Fitness machen und nein es sind nicht die Prioritäten und du musst dir die Zeit nehmen - das ist doch Quatsch. https://www.fitnessfuchs.com/keine-zeit-fuer-fitness👉 GRATIS Onlinekurs:„In 7 Schritten Abnehmen mit normaler Ernährung“Lerne, wie du dein Essverhalten entspannst und langfristig eine negative Energiebilanz erreichst.🔗 https://onlinegratiskurs.klicktipp.site/💪 Direkt ins Training einsteigen👉 3-Minuten-Basistrainingsplan (12,99 €)Effektives Krafttraining für zu Hause – kurz, machbar, alltagstauglich.🔗 https://www.fitnessfuchs.com/3-minute...📘 Meine Bücher📗 FlexiCal – Abnehmen mit normaler Ernährunghttps://amzn.eu/d/09yp0Ytm📕 3 Minuten Basistraining👉 https://amzn.eu/d/0i4Ax3Jd📞 Persönliches GRATIS Analysegespräch / OrientierungsgesprächWenn du dir individuelle Unterstützung wünschst:👉 Hier Termin vereinbarenhttps://www.fitnessfuchs.com/basispla...🧠 Worum es auf diesem Kanal geht✔ Abnehmen ohne Diät✔ Normale Ernährung statt Verbote✔ Muskelaufbau für höheren Grundumsatz✔ Alltagstaugliche Routinen✔ Psychologie hinter EssverhaltenDu musst dich nicht zusammenreißen.Du darfst es dir leichter machen.

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Folge 62 Teil 4 Straffung und Koordination

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of fitnessfuchs Abnehmsystem?

This episode is 13 minutes long.

When was this fitnessfuchs Abnehmsystem episode published?

This episode was published on April 27, 2026.

What is this episode about?

🎯Du bist berufstätige Mutter und hast keine Zeit für Fitness? Du willst etwas für dich tun, was in einen vollen Alltag passt? Du bist abends viel zu platt um noch 30 min Sport zu machen?Dann bist du hier richtig.Ich helfe berufstätigen Müttern...

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