Folge #7: Wenn das Nervensystem im Überlebensmodus feststeckt – Anzeichen von Dysregulation

In dieser Folge spreche ich über Anzeichen von Dysregulation im Nervensystem. Ich spreche darüber, dass viele Menschen dauerhaft im Überlebensmodus sind, ohne es zu merken. Du erfährst: Was Dysregulation im Nervensystem bedeutet Wie Dysregulation entstehen kann Warum heute so viele Menschen unbewusst dysreguliert sind Körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Anzeichen einer Dysregulation Wie sich die Dysregulation bei mir gezeigt hat Wie die Eiswürfel-Metapher Regulation und Dysregulation verständlich macht Dich interessiert ein Atemcoaching oder ein Workshop bei mir? Alle Informationen findest du auf meiner Webseite: www.eva-gschwend.ch Suchst du eine wöchentliche Yogastunde, in der du neue Energie tanken kannst? Meine Stillflow-Yoga Stunde findet jeden Montag von 18.30-19.30 Uhr im Quartiertreff Riedmatt bei Zug statt. Ich kombiniere kraftvolle Poweryogaflows mit viel Raum für Entspannung, Körperwahrnehmungsübungen und ausgewählten Atemtechniken. Ich freue mich auf dich! Melde dich an unter [email protected] Wenn du Feedback oder Fragen zur Folge hast oder Themenwünsche einbringen möchtest, freue ich mich über eine Nachricht von dir: [email protected]