Folge 8: Resilienz: Was macht uns psychisch stark?

In der achten Folge sprechen Dr. Mirriam Prieß und Sven Furrer über psychische Widerstandskraft, die unter anderem eben nicht durch Widerstand oder Verdrängen entsteht, sondern durch die Fähigkeit und Bereitschaft dem, was ist – auch wenn es noch so schwer ist – auf Augenhöhe zu begegnen. Wodurch entsteht psychische Widerstandskraft, welche Rolle spielen unsere Vergangenheit und unsere gegenwärtigen Beziehungen und was können wir konkret im Alltag tun, um unsere Resilienz zu stärken? Dies erfahrt ihr in dieser Folge wie immer mit Beispielen aus der Praxis. Informiert Euch außerdem auf https://mirriampriess.de/ und https://www.dialogstark.org/. Die Bücher von Dr. Mirriam Prieß sind im südwest Verlag erhältlich: https://mirriampriess.de/buecher/ #Beziehungen #Resilienz #Augenhöhe #Dialog #Widerstandskraft #Stark #Psyche #Podcast #Folge8