Folge 92: Männer und Gefühle

"Gefühle sind wie der zwischenmenschliche Kit. Wenn man aber nicht gut damit umgehen kann, können die auch zwischenmenschlicher Sprengstoff sein." Ein besorgter Follower hat sich an mich gewandt und gestanden: "Meine Frau will, dass ich über meine Gefühle spreche, aber ich weiß nicht, wie und wozu." Viele Menschen haben nie gelernt, ihre Gefühle zu zeigen oder sogar zu fühlen. Zusammen mit Mika erkunden wir, welchen Nutzen es hat, sich mit seinem Gefühlsleben vertraut zu machen und Wege zu finden, es mit anderen zu teilen. Warum fällt es oft Menschen, die in einer männlichen Sozialisation groß geworden sind, schwerer, einen Zugang zu ihren Gefühlen zu finden? Wir nehmen uns Zeit, um die Gründe zu durchleuchten und herauszufinden, wie man vom "Indianer, der keinen Schmerz kennt" zum authentischen Menschen werden kann, der seine Gefühle nicht nur kennt, sondern auch fühlen und benennen kann. In dieser Folge bieten Mika und ich nicht nur Einblicke in die Vorteile, seine Gefühle zu kennen und mit anderen zu teilen, sondern geben auch konkrete Impulse, wie du dich deinen Gefühlen annähern kannst oder wie du deine|n Partner|in unterstützen kannst, leichter ins Fühlen zu kommen. Der Anfang ist gemacht – sei gespannt auf eine tiefgründige Reise zu einem bewussteren Umgang mit Emotionen. Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst gerne ein Like da und abonniert den Podcast. Vielen Dank.