Folge LI - Wer lächelt, zeigt auch Zähne

Herzlich willkommen auf der Cigarrencouch. Diesmal ist Gerry alleine und versucht, über Resilienz zu referieren. Natürlich macht er das mit einer Cigarre und einem Whiskey. Davon scheint er jedoch nicht allzu viel zu haben. Vor lauter Wabblerei geht ihm die Cigarre aus und der Whiskey darf entspannt vor sich hin atmen. Was ist Resilienz und was ist sie auf jeden Fall nicht? Was macht uns resilient und was ist wirklicher Optimismus? Diesen Fragen geht Gerry auf den Grund und vermisst dabei Maria´s Denkanstöße ... Er wird es aushalten, weil resilient. Servus baba, küss´ die Hand. Shownotes: @die_cigarrencouch @maria_macanudo Picture by @treeburn103 Christina Berndt, "Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft - Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out", dtv, 2015 Introsong "Slinky" by Ron Gelinas Chillout Lounge Outrosong "Landshark" by Roger Niewel