Food Focus, Proteinfasten und schlechtes Gewissen - So hat Claudia wieder mehr Leichtigkeit in ihrer Ernährung erreicht (Coaching Erfahrungsbericht)

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-frame-of-you.de⁠⁠⁠ ! Wir helfen Frauen ganzheitlichen dabei, sich endlich wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance. 💗 In dieser Folge spreche mit einer Coaching Teilnehmerinnen von uns. Claudia kam mit Food Fokus, ständig schlechtem Gewissen und einigen Restriktionen beim Thema Ernährung vor drei Monaten zu uns und hat seit dem eine riesige Entwicklung gemacht! Sie erzählt dir heute in dieser Folge, was ihr dabei geholfen hat, wieder entspannter beim Thema Ernährung und Gewicht zu werden und dadurch auch glücklicher und zufriedener mit sich selbst und ihrem Körper zu werden. Wie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram ⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠theframeofyou⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠oder schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 It all starts within you. Mona & Sarah