EPISODE · Aug 25, 2025 · 38 MIN
Food noise: als eten de hele dag in je hoofd zit
from De Balansfoodies Podcast · host Balansfoodies
In deze aflevering bespreken we food noise, die constante gedachten over eten die je soms helemaal kunnen bezighouden. We vertellen wat food noise precies is, waarom het ontstaat en hoe je ermee om kunt gaan. Ook delen we onze eigen ervaringen en praktische tips om meer rust te krijgen rondom eten, zodat er meer ruimte overblijft om echt te genieten.
What this episode covers
In deze aflevering bespreken we food noise, die constante gedachten over eten die je soms helemaal kunnen bezighouden. We vertellen wat food noise precies is, waarom het ontstaat en hoe je ermee om kunt gaan. Ook delen we onze eigen ervaringen en praktische tips om meer rust te krijgen rondom eten, zodat er meer ruimte overblijft om echt te genieten.
NOW PLAYING
Food noise: als eten de hele dag in je hoofd zit
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.