Fortalecimiento para un estado de ánimo positivo con Método Yuen

Es muy frecuente que inicia el día, nos levantamos contentos, con ánimos, pero a lo largo de ese día pasan cosas, interaccionamos con otras personas, nos ocurrensituaciones, escuchamos noticias, leemos un email o un mensaje, y entonces…nos bajan los ánimos, nos estresamos, enojamos, nos ponemos tristes…todo por algoque nos disparó sentirnos así.Vamos entonces a hacer este fortalecimiento. Escúchalo y déjalo fluir, no trates de racionalizar o entender lo que se dice…solo siéntelo en tu cuerpo, mente y espíritu.Soy Sergio Lizárraga y te agradezco haber escuchado este episodio del Podcast. Síguenos en Spotify y Youtube para seguir en contacto.Saludos!