Frappes - Dissociation

Les Frappes Prise de raquette : La prise universelle n'est pas utilisée, l’index est tendu sur la tige ou sur le grip. On peut aussi observer que certains élèves utilisent une prise marteau. Dissociation : Le coude se décolle du corps pour prendre le volant un peu plus tôt, un peu plus haut, un peu plus en avant. Le joueur commence à décaler ses appuis. Il joue de face avec un début de dissociation segmentaire, bras et avant bras, coude décollé. Les frappes : Il frappe de face en force, type gagne terrain. Les frappes peuvent aussi être tendues. Les volants sont frappés ou placés. On observe un début de dissociation, le coude est un peu plus libéré. Le coude commence à se décoller du corps.