Freestyle jako cardio, rekord Guinessa i wystąpienia publiczne / Rademenez

from Mental Madness · host Te-Tris & Diset

Co można zrobić w 36 godzin? Radosław Blonkowski, a.k.a. Rademenez, odpowiedział sobie na to pytanie w dość... specyficzny sposób. W 2021 roku pobił rekord Guinessa na najdłuższy ciągły freestyle. Co trzeba zrobić, żeby w ogóle podejść do pobicia rekordu? O sile organizacji, poświęceniu i... rapowaniu jako cardio. Jak wyrażać siebie i kontrolować swój aparat mowy? W końcu: jak od freestyle'u przejść do szkolenia ludzi na temat wystąpień publicznych? Włącz Mental Madness!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 27, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Freestyle jako cardio, rekord Guinessa i wystąpienia publiczne / Rademenez

0:00 1:02:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mental Madness?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this Mental Madness episode published?

This episode was published on September 27, 2023.

Can I download this Mental Madness episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!