Fremdverliebt – Was tun bei maximalem Gefühlschaos?

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Kennt Ihr das? Ihr seid vergeben, vielleicht in einer glücklichen Beziehung, und trotzdem ist da plötzlich diese eine Person auf der Arbeit, an der Uni oder im Freundeskreis, die euch total anzieht und Ihr könnt nicht mehr aufhören an sie zu denken? Das ging Daria so. Die 25-Jährige war gerade frisch verheiratet als sie an der Uni einen Mann kennengelernt hat, der sie total umgehauen hat. Sie spricht mit Isabel und Clara in dieser Woche über das Fremdverliebt sein – ein maximal verwirrendes Gefühl. Für Betroffene kann das ziemlich belastend sein, denn in die prickelnde, freudige Verliebtheit mischen sich nicht selten Gewissensbisse, Selbstzweifel und Liebeskummer. Viele Fragen schwirren einem durch den Kopf, die man aber oft nur googeln kann, weil man sich nicht traut, darüber zu reden.Was tun? Beichten, entlieben oder trennen? Bin ich noch normal? Heißt das, meine Beziehung oder Ehe ist am Ende? Soll ich das Verliebtheitsgefühl für mich geheim halten oder mit Partner oder Partnerin darüber reden? Leb ich das vielleicht sogar aus und trenne mich für den Neuen oder die Neue? Das alles sind Fragen, die Isabel und Clara mit Paartherapeutin Ankha Haucke klären. Sie erklärt uns die Psychologie hinter dem Phänomen und zeigt uns welche Ursachen es für Fremdverlieben gibt und wie man mit dem Gefühlschaos am besten umgeht. Spoiler Alert: Fremdverlieben kann sogar eine riesen Chance sein.Offene Beziehung und Polyamorie als Lösung?Isabel und Clara suchen außerdem eine Antwort auf die Frage, ob wir für die Monogamie überhaupt gemacht sind. Können offene Beziehungen und Polyamorie vielleicht die Lösung für das Problem mit dem Fremdverlieben sein?Ist es wahre Liebe oder nur eine Schwärmerei? Bin ich ein schlechter Mensch, weil ich mich fremdverliebt habe? Was bedeutet das für meine Beziehung? Diese und andere Fragen wollen wir klären.Hier geht's zu den Studien/Quellen:Studie Elite-Partner, 2019 zu Fremdverlieben: https://www.elitepartner.de/studien/diese-personen-koennen-der-liebe-gefaehrlich-werden/Studie "The experience of secrecy", 2017 "Journal of Personality and Social Psychology”, Michael L. Slepian, Jinseok S. Chun, and Malia F. Mason: https://www.columbia.edu/~ms4992/Pubs/2017_Slepian-Chun-Mason_Secrecy_JPSP.pdfMonogamie, Polyamorie und offene Beziehungen:Buch "Sex - die wahre Geschichte”, 2016, Christopher Ryan, Cacilda Jethá: https://www.klett-cotta.de/produkt/sex-die-wahre-geschichte-9783608980509-t-4851Prof. Dr. Lars Penke, Universität Göttingen: https://www.psych.uni-goettingen.de/de/biopers/team/penke/prof-dr-lars-penkehttps://www.welt.de/print/wams/wissen/article157880674/Die-Erfindung-der-Monogamie.htmlHier geht's zur Hörspielserie "Nebel heißt Leben rückwärts": https://www.ardaudiothek.de/sendung/nebel-heisst-leben-rueckwaerts-die-hoerspielserie-zum-alltaeglichen-wahnsinn/92498962/Und so könnt Ihr Euch bei uns melden: [email protected] oder https://www.instagram.com/tabularasa_podcast_sr/

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