🎙️ Frogmación 181: Entrevista a Olga Albaladejo — Ten ganas de ser tú mismo 🌿💛

Psicooncología, emociones y el coraje de vivir desde tu autenticidadEn el episodio de hoy hablamos con Olga Albaladejo, psicooncóloga integrativa y psiconeuroinmunóloga, una profesional que combina ciencia, experiencia y humanidad para acompañar a personas que atraviesan un proceso oncológico y a sus familias.El trabajo de Olga va mucho más allá de la psicología tradicional. Su enfoque integrativo permite:Prevenir y minimizar los efectos secundarios de la enfermedad y sus tratamientos,Recuperar bienestar físico y emocional,Afrontar el miedo, la ansiedad y el desgaste emocional,Mejorar la comunicación con médicos, familiares y uno mismo,Construir hábitos de descanso, alimentación y movimiento que realmente ayudan.Con un estilo cálido, directo y profundamente humano, ha acompañado a cientos de personas desde el diagnóstico hasta su curación, cronificación o despedida, siempre con la convicción de que incluso en los momentos más difíciles es posible recuperar la seguridad, la paz y la autenticidad.🌟 El camino de Olga: ciencia, empresa y propósitoOlga comenzó como investigadora en la Universidad Complutense de Madrid, estudió emociones y habilidades sociales y, más tarde, pasó más de 15 años como directora de Recursos Humanos en multinacionales, llegando a liderar proyectos internacionales desde Estados Unidos.En 2007 regresó a España para abrir su consulta y terminar especializándose en Psicooncología integrativa y PNI. Además, es autora de dos libros de bienestar en clave de humor:📘 Secretos de Felicidad Cotidiana📘 Conjuros de Bien-estarTambién lidera el área de Psicooncología en las Escuelas de Pacientes del Hospital Ramón y Cajal y colabora habitualmente en televisión, radio y prensa.💬 Temas destacados en la entrevistaQué es la psicooncología integrativa y por qué es tan transformadora.Cómo enfrentar el cáncer desde un enfoque emocional y humano.El impacto del estrés, el miedo y la tristeza en el cuerpo.Cómo cultivar una identidad auténtica incluso en situaciones difíciles.Estrategias para mantener energía, bienestar y serenidad.El papel del humor y la cercanía en la sanación emocional.Qué podemos aprender todos —estemos o no enfermos— del acompañamiento oncológico.🔗 Conecta con Olga🌐 Web: http://www.olgapsicologaycoach.com/📸 Instagram: https://www.instagram.com/olgapsicologaycoach/🎓 Más formación y episodios en:👉 https://cursos.frogamesformacion.com