Fructoseintoleraz

Ich habe Euch auf Instagram gefragt über welche Themen Ihr mehr erfahren wollt, und Fructoseintoleranz war ganz vorne dabei. Im Podcast erkläre ich Dir was eine Fructoseintoleranz ist, warum einige Menschen  Fructose nicht vertragen, was die Unterschiede zwischen angeborener und ernährungsbedingter Fructoseintoleranz sind und wie Du am Besten damit umgehst. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Liste Fructosegehalt von Lebensmitteln Hier findest Du den Link zu meinem 1:1 Coaching  ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah