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EPISODE · Aug 18, 2026 · 10 MIN

Früher wollte ich Coachin UND Freundin sein. Heute sehe ich das anders.

from AnneLysiert vegane Sporternährung · host Anne Mayer

„Es tut mir leid, ich hab’s diese Woche nicht geschafft.“Diesen Satz höre ich von Kund*innen immer wieder, oft begleitet von Scham oder der Sorge, mich enttäuscht zu haben.Aber genau das musst du als mein*e Kund*in nicht haben.Früher wollte ich Coachin und Freundin sein. Heute sehe ich das anders.Denn meine Aufgabe ist nicht, enttäuscht zu sein, wenn du dein Meal Prep nicht geschafft, zu wenig Protein gegessen oder alte Muster wiederholt hast. Meine Aufgabe ist es, gemeinsam mit dir herauszufinden, warum es nicht funktioniert hat und was du brauchst, damit es beim nächsten Mal besser klappt.In dieser Folge spreche ich darüber, warum eine gute Coaching-Beziehung keine Freundschaft sein muss, weshalb Ehrlichkeit viel wertvoller ist als perfekte Umsetzung und warum Rückschläge für mich keine Enttäuschung, sondern wichtige Informationen sind.Und auch darüber, was passiert, wenn wir merken: Vielleicht bin ich gerade gar nicht die richtige Coachin für dich.Wenn du manchmal das Gefühl hast, eine „gute Kundin“ oder ein „guter Kunde“ sein zu müssen, ist diese Folge für dich.Du musst mir nichts beweisen. Du musst nur ehrlich sein.🔥Deine Sporternährung im Darm-Check mit der kostenlosen Startanalyse💚 Meine Performance Emfpehlungen👉 Meine Coachingangebote🔗 Weitere Infos und Impressum: www.veganesporternaehrung.de📷 Instagram🥤 WhatsApp ChannelInformationen zum Podcastfür die Inhalte verantwortlich ist: Anne MayerTon und Schnitt: Jens WalterRückfragen an: [email protected]ßmann et al., 2020, DOI: 10.1177/0018726718819725De Haan et al., 2020, DOI: 10.1037/cpb0000175Baron & Morin, 2009, DOI: 10.1002/hrdq.20009De Haan et al., 2016, DOI: 10.1037/cpb0000058Solms et al., 2024, DOI: 10.1111/joop.12523Vermeiden et al., 2022, DOI: 10.1186/s40359-022-00980-9Grant & Atad, 2021, DOI: 10.1080/17439760.2021.1871944

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This episode was published on August 18, 2026.

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