Frühstücks-Mythen entlarvt! - warum dein Morgen dich sabotiert

Morgens wie ein Kaiser? Oder doch lieber wie ein Chemiker mit Cola als Pestizid? In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar klären wir, was wirklich ein gesundes Frühstück ist – und was dir das berühmte „Halbzehn-Loch“ in Deutschland beschert. Was steckt hinter den Ernährungstipps aus Zeitschriften und Grundschulen? Und warum hält uns manche Frühstücksempfehlung eher müde als fit? Hör rein und starte deinen Morgen mit Wissen statt Werbeslogans!