Frustración y gestión emocional, con Isabel Rojas Estapé I Episodio 12

En este episodio nos acompaña Isabel Rojas Estapé, graduada en Psicología y Periodismo. Actualmente, Isabel trabaja compaginando su función de psicoterapeuta especializada en emociones junto con el abordaje de diversos proyectos en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas (donde trabaja junto con su padre Enrique Rojas Montes y su hermana Marian Rojas Estapé).  Isabel en este episodio nos hablará de diversos aspectos sobre gestión emocional y frustración: ¿Cómo podemos gestionarnos emocionalmente de forma sana?, ¿Qué es realmente la frustración?, ¿Las emociones tienen efectos a nivel físico?, etc.  @takeitsimple_ w/ @isabelrojasestape

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 16, 2021

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Frustración y gestión emocional, con Isabel Rojas Estapé I Episodio 12

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