EPISODE · May 27, 2025 · 6 MIN
幅広3Eの落とし穴！本当に足に合う靴とは？
from ノマド薬剤師
足の健康は全身の健康に直結しますが、間違った靴選びは足の機能を損ない、姿勢や身体全体に悪影響を及ぼします。特に「幅広すぎる靴」や「足の甲やアーチをサポートしない靴」は、足のトラブルを引き起こす原因となります。ここでは、科学的根拠を交えながら、正しい靴選びのポイントを解説します。 👞 多くの人が誤った靴選びをしていた？！ 👟 痛みが抱える人が履いている靴の共通点とは？ 🙅♂️ 間違った靴選びが与える影響 🥿 靴の選び方 🦶 インソールの罠とは？ 🌈 正しい靴選びと運動で一生歩ける体づくりを！ 👠次回は…ヒールの選び方 note👇 https://note.com/yuriglobal/n/n91062feed234 #幅広靴 #3E #3Eの靴 #扁平足 #足裏アーチ #足底筋膜炎 #ヒール靴合う靴 #靴選び #靴 #靴選びのコツ #インソール #インソールの罠 #インソールの危険 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6481b56b590eb774d1f54af4
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