Fühle (Negatives) bewusst.

Heute sprechen wir über negative Gefühle und die Ablehnung, die wir manchmal ihnen gegenüber spüren, oder davor, dass sie uns komplett überrollen und die Führung übernehmen. Über den bewussten Zustand des Beobachtens und Bemerkens all der Gefühle, Gedanken und Empfindungen, die uns im Alltag begleiten, den wir üben können – und sollten, anstatt uns abzulenken und immer weniger Kontakt zu uns selbst zu haben. Und es geht um tanzende Trolle, beinharte Achtsamkeit und Gedanken, die wir besser nicht zum Tee einladen … ••• Wie hat Dir dieses Gespräch gefallen? Hast Du Gedanken, Feedback oder Ideen dazu? Wir freuen uns sehr, wenn Du etwas Wertvolles für Dich mitnehmen konntest, und über einen wohlwollenden Austausch – oder über eine ebensolche Bewertung des Podcasts. Wenn Du nicht nur zuhören, sondern losgehen möchtest, Dir Unterstützung wünschst oder Impulse brauchst, dann schau auf life-changing-training.de vorbei und triff uns an unserem Kraftort. Wir freuen uns auf Dich! Cora, Dirk und das gesamte Team zinckernagel