EPISODE · Aug 20, 2023 · 13 MIN
GA PERLU OLAHRAGA TIAP HARI! (ft. Kak Kemal GEMBOT)
from Semur: Sehat dan Makmur! · host Box2BoxID x Semur
Olahraga harus setiap hari? GA JUGA SIH! Inget SEMURIANS, Otot itu paling maksimal berkembanga justru saat kalian sedang ISTIRAHAT! Nah, FX Mario bersama Kak Kemal di episode terbaru SEMUR ini bakal ngebahas dan komentarin nih tentang obrolan anak gym yang mengatakan "Olahraga Haru 7x dalam Seminggu untuk gain muscle yang optimal" No Pain No Gain? No Pain YES GAIN! Powered by Firstory Hosting
NOW PLAYING
GA PERLU OLAHRAGA TIAP HARI! (ft. Kak Kemal GEMBOT)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 16, 2026 ·83m
Mar 13, 2026 ·1m
Feb 24, 2026 ·105m
Feb 23, 2026 ·1m