GABA supplementieren?

GABA supplementieren – sinnvoll oder Schnickschnack? In dieser kompakten, aber spannenden Folge sprechen Dr. med. Sybille Freund und Volker Pietzsch über ein Thema, das viele HPU-Betroffene beschäftigt: Sollte man GABA supplementieren – und wenn ja, wann und wie? Wir gehen u. a. folgenden Fragen auf den Grund: Kann GABA bei HPU helfen, das überreizte Nervensystem zu beruhigen? Was sagt die Wissenschaft zur Aufnahme über die Blut-Hirn-Schranke? Wie sinnvoll ist „einfach mal ausprobieren“ – und worauf sollte man achten? Welche Rolle spielen alte Denkgewohnheiten, Dauerstress und innere Autobahnen im Kopf? Warum Mikronährstoffe allein nicht immer reichen – und wie Meditation & Trauma-Arbeit unterstützen können 💡 Eine kurze, aber erkenntnisreiche Episode für alle, die über Nahrungsergänzung hinausdenken – ganzheitlich, praxisnah und aus dem echten Leben. https://mentoren-verlag.de/werke/die-darmverschwoerung-das-buch/ https://mentoren-verlag.de/werke/der-unterschaetzte-cofaktor-b6-das-buch/ https://www.audible.de/pd/Die-Darmverschwoerung-Hoerbuch/B0CP4C89RK?a=05r4f0&i=13y33a