Gagner en énergie : La clé pour vivre l'abondance heureuse ensemble. Mes routines et outils bien-être et beauté.

Dans cet épisode de podcast, je vous transmets tous mes outils et mes routines quotidienne bien-être et beauté dont la liste s'enrichit et évolue avec moi depuis 11 ans. J'y raconte la genèse de mes prises de conscience, l'intérêt de routines d'hygiène physique, énergétique et émotionnelle et les changements dans mon hygiène de vie pour vivre la meilleure possible. J'évoque mon avis sur la culpabilité générée parfois via les réseaux-sociaux en terme de lifestyle et wellness et l'intérêt de la souveraineté en terme de bien-être. Je vous décris la relation que j'ai avec mon corps, véhicule de mon âme, allié de ma vie et non outil pour "obtenir " grâce notamment à l'équilibre de mes énergies féminine et masculine. J'évoque aussi les troubles alimentaires que j'ai connu et les dangers de l'orthorexie dans lesquels j'ai glissé un moment il y a des années. J'y raconte également comment j'ai vu tous les symptômes de mes diagnostiques de maladies auto-immunes (uvéite, oedemes papillaires aux deux yeux, sclérite, maladie de Crohn et arthrose) disparaitre en allaitant des années notre fils polyallergique grâce à un régime d'exclusion d'aliments inflammatoires. Je décris mes journées et comment je prends soin de moi malgré l’instruction en famille de Victor depuis 11 ans et la gestion de mon entreprise IWES WAY. Enfin, je vous partage toutes mes astuces et outils beauté naturelles pour préserver le capital jeunesse et rester pleine d'énergie. ENJOY Avec amour, Emmanuelle CABOT --------------- Pour travailler ensemble cet été : Du 24 au 26 juillet suivez-moi dans Le Prisme pour apprendre comment booster vos ventes grâce à votre lumière durant deux masterclass de deux heures chacune et un questions-réponses offert , accessible en replay durant 1 ans : https://emmanuelle-cabot.mykajabi.com/leprisme Pour aller plus loin : Rejoignez le mastermind d'un mois en août Les Éclaireuses (5 places) ou offrez-vous une immersion virtuelle individuelle sur Zoom de 3 heures. Il suffit juste de m'écrire en message privé sur Instagram. ---------------------- Mon site internet : https://bio.site/Emmanuelle ---------------------- Retrouvez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/emmanuelle_cabot/ ---------------------- Mon groupe FB : https://www.facebook.com/share/hLj46oaHp8USEemX/ ---------------------- Quelques liens des produits cités durant la vidéo (non affiliés) : Pour le collagène, les protéines vegétale, la vitamine D, le magnésium, vitamine C et l'ashwagandha bio : https://www.nutripure.fr Pour le Roll-on en améthyste et autres roll-on : https://rollonjade.com Pour le Nuface, appareil à micro-courants : https://www.mynuface.com/ Pour le tapis des fleurs : https://www.bioloka.fr Pour le dermaroller, microneedling voici l'équivalent du mien : https://www.cosmeterie.fr Brosse à cheveux en poil de sanglier pour espacer les shampoings : https://www.labonnebrosse.com Thérapie infrarouge : https://therasage.com Couleur végétale et soin des cheveux : https://khadi.fr Masque en soie bio de nuit et literie : https://emilyspillow.com Masque en soie plus épais et large pour couvrir la moitié du visage : https://doreandrose.com Maquillage Violette : https://www.violettefr.com J'ai pensé ensuite que j'aurai pu mentionner le tapis de mise à la terre sur mon bureau ou que je place sous mes pieds nus en travaillant pour protéger des ondes notamment : https://www.geotellurique.fr