肝——將軍之官，謀慮出焉 | 腸腦軸 × 肝鬱 | 不只是解毒器官！看肝如何掌管你的情緒與決斷/ 中醫博士重解《黃帝內經》第96集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧

你有沒有這種經驗？ 白天別人的一個眼神、一句話，到了晚上還在腦子裡翻攪， 讓你翻來覆去，睡不著…… 要不就是一點小事，就在情緒上激起千層浪—— 一點就炸，事後又懊惱自己太敏感。 很多人以為這是「壓力大」或「情緒問題」， 但從《黃帝內經》的角度看—— 這可能是你的「將軍」罷工了。 在中醫眼中，肝不是一個沉默的解毒器官， 而是一位統領全局的將軍。 他負責謀略、調度、應變， 甚至決定你敢不敢做自己想做的事。 他一鬱結，百病跟著起鬨； 他一舒展，整個人就清明從容。 《素問·靈蘭祕典論》說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉。」 清代醫家周學海更直言：「醫者善於調肝，乃善治百病。」 這說明什麼？ 肝，是健康系統的總指揮。 -- Hosting provided by SoundOn