EPISODE · Dec 16, 2025 · 58 MIN
#感受愛「感受不到愛，身體會先垮」 「為什麼被愛，卻不快樂？」 「你一直很努力，卻還是很空」
from i讀書 · host 黃宇菲
你一直覺得空，不是因為你太貪心 我們都以為，愛是一種感覺。 但《感受愛》這本書直接告訴你—— 愛，其實是生理需求。 就像水、像食物， 長期感受不到愛， 你的身體會先崩潰， 然後才輪到情緒與關係。 為什麼有些人明明被愛包圍，卻依然覺得孤單？ 為什麼越努力經營關係，反而越累、越空？ 問題不在於「你不被愛」， 而在於——你感受不到愛。 這不是性格問題，也不是你太敏感， 而是大腦與神經系統真的出了警訊。 如果你曾在關係裡慢慢失溫， 這本書，會讓你第一次理解自己。 #感受愛 #心理學 #親密關係 #情緒需求 #被愛的感覺 #關係心理學 #自我覺察 #療癒閱讀 #情緒連結 #壓力與愛 加入會員，支持節目： https://cks78e39l9h360801y7dumfed.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cks78e39l9h360801y7dumfed/comments Powered by Firstory Hosting
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