告白｜就算覺得被全世界拋棄，還好有這幾首歌陪著（#11）

【本集建議使用KKBOX收聽，搭配音樂嵌入更好聽】 覺得被拋棄或被拋下，樣態百百種，也是相當私密的情感，我想站在我的角度，還有我近期閱讀的一本很棒的書，跟大家聊聊這個狀態，到底該如何梳理，甚至緩和其中的焦慮情緒，例如焦慮光譜、例如掌控圈。 雖然我到現在還是沒有做得很好，但謝謝音樂，至少讓我試著勇敢去面對。節目搭配拯救我的六首歌，希望也能跟你產生共鳴。 其他平臺，節目歌單也排好了！ SPOTIFY https://pse.is/3kcabc MIXERBOX https://pse.is/3k3uz3 ＊書籍引用：《其實你很好：停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye！》 -- ＊歡迎購買節目的NFT，當成收藏吧 https://pse.is/3fma64 ＊謝謝你小額支持節目，被照顧著很幸福 https://open.firstory.me/join/yssnake ＊上APPLE PODCAST留言、五顆星、訂閱、分享，幫助節目成長 https://podcasts.apple.com/podcast/id1556171036 ＊任何合作、邀約、敲碗來賓、告白來賓、留言鼓勵，都歡迎寄信到： [email protected] ＊我的粉絲專頁 Facebook＠內克來了｜https://www.facebook.com/HereComesDJSnake Instagram＠內克｜https://www.instagram.com/yssnake/ Instagram＠告白那一刻｜https://www.instagram.com/telsnake/ -- 本集謝謝優質保養品 ACNIT艾希尼 贊助播出， 2021年8月31號前， 都歡迎加入 ACNIT艾希尼 官方LINE帳號 http://nav.cx/4hlLxyt 留言輸入「內克」或「snake」， 就能索取專屬「告白那一刻」獨家折扣碼唷！ 滿1300元現折100元還送沐浴球！！ 記得告白，才有未來 記得保養，才有美來 Powered by Firstory Hosting