高敏感人第一次创业 学会三件不再让步的事

高敏感的人第一次合伙创业，深陷朋友、合伙人、甲乙方、上下级关系，多重身份如何自处？ 今天是一期真实的合伙创业经历，希望这一期，给予更多的朋友提供可模仿的成长路径。 「本期主播」 Win：紫皮肤坐标主播，高洞察力的自律半I半E的绿老头。 「本期内容简介」 如果一段关系里，只有你一个人在反省、调整、退让，那它已经不是协作，是一种单向的消耗。 01:17 一开始就错综复杂，却没有警觉 02:10 责任转移+边界模糊 03:21 转折点：我第一次不再退 04:20 过去的我在强权结构下是怎么应对的？ 04:54 身体发出信号 我却选择忽略 06:32 内耗阶段——局限的钻牛角尖 06:40 怜悯阶段——看到她的创伤≠原谅≠继续参与 07:07 感受不该交给弱者审判，感受是用来决定的 07:46 杨天真——我有受害者思维？ 08:08 自我认知上，我收获颇丰 08:23 结构性打压和暴力型沟通 08:41 不用关系包容行为，而是行为决定关系 08:52 消减内耗有效的方法 09:46 成年人不该默许伤害，一边又要求关系继续 10:13 “不回应，本身就是一种边界” 10:28 现在的我——注意力回收 11:22 善意也是很珍贵的资源，也会有人虎视眈眈 11:28 维护表面的和平只会失去自我 11:53 失衡即平衡 12:13 不要浪费自己珍贵的灵魂与时间 —— 本期BGM 《让我想一想》陈绮贞 《Okay，Goodbye》藤井风 —— 感谢大家对紫皮肤坐标的关注与喜爱！！ 经历是坐标，而我正走向那条，属于我的轨迹。 <音频平台> 小宇宙 苹果播客 喜马拉雅 <来信邮箱> [email protected] 在小宇宙查看该单集文稿