高敏感人格：對不起，我真的沒辦法不在意。【EP09】

這集我們終於來聊聊高敏感人格的日常地獄人生：看個電影能腦補成性別研究論文；降噪耳機沒戴根本睡不了覺；還有看到 AI 回得太像人，反而開始懷疑這世界是不是假的。我們也聊到了高敏感如何一步步滑進強迫性思維、再進階成身心俱疲的內在風暴。至於那句「高敏感是一種天賦」……聽起來就像在說「你這病真好」！這集節目送給——✹ 情緒太多又不知道怎麼處理的你✹ 覺得自己是不是太難搞又無法改變的你✹ 被誤解、沒被接住，卻還是想繼續真誠活著的你P.S. 這集聊得太抽象太感性，卡卡庫剪輯時一度陷入理解黑洞：「我怎麼聽不懂我自己說話……」-HIGHLIGHTS:01:03｜卡卡庫戀愛初期爆雷：魏如萱換燈泡，撕開了我和男友的敏感次元壁。02:52｜我們的情緒會直接跟著天氣暴走，這就是高敏感活在環境裡的日常。06:39｜MBTI變了，是高敏感的我們正在改良人格面具來保護自己。09:15｜世界不是現實長什麼樣，而是我們當下用什麼視角去看它——比如一條河都能領悟成人生。10:17｜你有想過靈魂是怎麼卡進肉體的嗎？我們每天都在想，活著到底是幹嘛。12:09｜當人太複雜時，我們就看植物、看貓，看那些不說話也能安撫靈魂的東西。17:08｜高敏的人常常比對方更早感受到對方的難過，卻又因此不堪重負。18:03｜光線太亮、聲音太吵、風吹一下都像被情緒搶劫，高敏睡覺就像打仗。19:12｜走進焦慮與憂鬱：高敏感讓身體撐不住。21:31｜AI講得像人一樣，讓我反而覺得不安：如果一切都是模擬，那我還能信什麼？23:35｜別再說「高敏是天賦」了，痛苦到吃藥看醫生的時候，真的笑不出來。25:13｜我們最敏感的領域：性別框架黏在日常裡的惡心感。