Garder une Peau Saine et en Pleine Santé à la Ménopause, avec Carole Munch Cornéothérapeute

Découvrez dans cet épisode une exploration approfondie sur la manière de préserver une peau radieuse pendant la ménopause. Mon invitée, Carole Munch, esthéticienne et cornéauthérapeute, dévoile des conseils précieux et des astuces pratiques pour affronter ce chapitre de la vie avec confiance et éclat.Lors de la ménopause, nombreuses sont les femmes qui remarquent des changements sur leur visage : rides plus prononcées, déshydratation, relâchement cutané, taches pigmentaires, teint terne... Mais pourquoi ces altérations se produisent-elles et pourquoi sont-elles exacerbées pendant la ménopause ? Carole nous éclaire sur ce sujet et nous prodigues des conseils judicieux pour ralentir ces effets. L'alimentation, par exemple, joue un rôle crucial. Découvrez les aliments à privilégier pour une peau éclatante et ceux à éviter pour conserver votre jeunesse cutanée.Et que dire des compléments alimentaires ? Sont-ils vraiment efficaces pour préserver la qualité de la peau ? Carole nous donne son point de vue sur cette question .Le collagène, cette protéine essentielle à la jeunesse de la peau, est également au centre de notre discussion. Quels sont ses différents types et comment peuvent-ils influencer la santé et l'apparence de votre peau ? Vous saurez tout à ce sujet !En tant qu'esthéticienne passionnée, notre invitée partage ses gestes, ses soins de beauté incontournables ainsi que son choix en huiles essentielles bien choisies pour une peau lumineuse et éclatante. Retrouve Carole InstagramFacebookSpotifyTiktok___________________________________________________________________________________________🎁 Je t'invite à télécharger mes ebooks OFFERTS Belle et en pleine forme à la ménopauseMénopause et Huiles EssentiellesDécouvre mon univers :✨Mon site : isabellekehr.com ✨Instagram : @_isabel_kehr✨Page Facebook : Isabelkehryoga ✨Groupe Facebook privé : Vivre une ménopause épanouie ✨Pinterest : Isabelkehr ✨Linkedin : https://www.linkedin.com/in/isabel-kehr-8680471b3/✨Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCuEAsED53EJXQfaeTwdCF1gHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.