GÁTIZOM regeneráció - jógával
from Femme Factory Hosted by Agnes Juhasz
Belevágunk a szülés utáni regeneráció témakörébe. Első körben a gátizomzat felkészítéséről, illetve megerősítéséről lesz szó. Az interjúalanyom, Mariann a gyengéd szülés, születés, kismama és babás jóga megálmodója és megalkotója. A beszélgetést követően a gátizom erősítést gyakorlat szintjén is bemutatja nekünk. Látogass el a honlapra is: www.femmefactory.hu Nézz meg a youtube csatornámon: https://www.youtube.com/channel/UC-UTd7nvHkvhvkAqjjjrVPQ Valamint csatlakozz a facebook oldalamhoz: https://www.facebook.com/femmefactory.hu/ És kövess be Instán is: https://www.instagram.com/femmefactory.hu/?hl=hu
Embed this episode
No transcript yet.