[個案諮詢]放慢說話的速度與呼吸的頻率

當你發現自己或是你的家人、朋友說話的速度變快了 但是不是興奮的那種快，而是因為緊張與不安變快 請你有意識的放慢呼吸與講話的速度 慢慢地就可以把這個不安與緊張的感覺給帶走唷 大家不妨試試看吧 如果有想跟棉花糖分享的心情故事都可以在下方留言或是寫信告訴我唷 Email：[email protected] 諮詢&療癒預約: https://forms.gle/4ajKyjiCHpuffvrJ7 給孩子聽的故事：https://open.firstory.me/user/cl32ob2bb01l201wz0lj52zjh/platforms 贊助支持本節目： https://core.newebpay.com/EPG/Spiritual_Wealth_GROWTH/Y7AUWD 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3yc8e1j065b01u3188t35cf/comments 標籤 Powered by Firstory Hosting