Gefangen in einem unbehaglichen Gefühl?

Vielleicht kennst du diese Situation? Etwas passiert und ehe du dich versiehst, wird dein Erleben von einem Gefühl dominiert, das du eigentlich gar nicht haben willst. Unsere normale Reaktion auf diesen qualvollen Zustand ist es, dass wir im Verstand nach schnellen Lösungen suchen. Ich könnte dies tun, ich könnte das tun, warum funktioniert nur jenes nicht? Eine friedvollere Herangehensweise ist es, das Gefühl einfach da sein zu lassen und trotzdem wie geplant durch unseren Tag zu gehen. In dem Vertrauen, dass wir von selbst erkennen werden, ob und was es in der betreffenden Angelegenheit zu tun gibt. Woher wir dieses Vertrauen nehmen? Hör einfach rein und lass dich inspirieren. Viel Spaß!