Gelassenheit lernen: 10 einfache Tipps, wie du lockerer durchs (Berufs-)Leben kommst

Frank Behrendt gehört zu den bekanntesten Kommunikationsberatern Deutschlands. Doch spätestens seit seinem Bestseller “Liebe dein Leben und nicht deinen Job”, wird er darüber hinaus auch als “Guru der Gelassenheit” oder “Lord des Loslassens” gefeiert. Mit seinen Ideen zur Bewältigung eines anstrengenden Berufslebens hat er für Furore gesorgt. Trotz 60-Stunden-Woche und engagiertem Familienleben ist der erfolgreiche Agenturmanager tatsächlich ein tiefenentspannter Mensch. Immer gut drauf, scheinbar nie gestresst. Wie macht er das bloß? „Nichts begeistert mich mehr als meine Familie“, sagt er. Und von Kindern könnten wir so einiges lernen. Was genau er damit meint und wie man es schafft eine entspannte Haltung und gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben herzustellen, hat uns der Gelassenheits-Guru in einem sehr amüsanten Gespräch erzählt. Liebe deine Familie, deine Freunde, dich selbst und das Leben. Das sehen wir genauso und können deswegen diese Folge nur weiterempfehlen! Also: Reinhören!