EPISODE · Jun 9, 2026 · 20 MIN
Geldi Yaz Ayları Gevşedi İştah Yayları
from Hande ve İyi Olan Her Şey · host Hande Acarel
Bedenin içinde görünmez bir meteoroloji servisi var gibi düşünebiliriz.Hava değişince sadece kıyafetlerimiz değil; iştahımız, susama hissimiz, enerji ritmimiz ve canımızın çektiği yiyecekler de değişebilir.Bu bölümde bedenin mevsimi nasıl okuduğunu, yazın gelen hafiflik isteğini ve “hafif beslenmek” ile “eksik beslenmek” arasındaki ince farkı konuşuyoruz.
Embed this episode
NOW PLAYING
Geldi Yaz Ayları Gevşedi İştah Yayları
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.