Gelecek Korkusu: Belirsizlik Çağında Yaşamanın Psikolo...

What this episode covers

Geleceğin bilinmezliği, hızlı değişim ve kontrol kaybı duygusu… Modern çağın en yaygın kaygılarından biriyle karşı karşıyayız: gelecek korkusu. Bu bölümde, belirsizliğin doğasını, kaygıyı tetikleyen faktörleri ve onunla başa çıkma yollarını ele alıyoruz.Psikolojik stratejilerden farkındalık pratiklerine, bilişsel yeniden çerçevelemeden davranışsal yöntemlere kadar bilimsel ve pratik çözümler paylaşıyoruz. Ayrıca, varoluşsal krizler, modern toplumun kaygıyı nasıl beslediği ve anlam arayışının önemi de masaya yatırılıyor.Kaygıyı tamamen yok etmek değil, onunla yaşamayı öğrenmek mümkün. Cesaret, korkunun yokluğu değil; korkuya rağmen ilerleyebilmektir.Kaynak: https://www.ozeldersalani.com

Share this episode

Similar Episodes

#14-İTİRAZ HAKKI-DİYALOG SORUMLULUĞU

Jul 7, 2026 ·20m

S6 B13 Dönüşüm İçin Mükemmel Olmak Gerekmiyor

Jun 30, 2026 ·46m

#13-MAKET KIRMAK KALP KIRAR MI?:Hakan Kuşoğlu

Jun 30, 2026 ·6m

#12-BELİRSİZLİKLE BAŞETMEK: Nagehan Hilal Özden

Jun 23, 2026 ·11m

#11-ESCAPECORE Günlükleri: Eylül Onar

Jun 16, 2026 ·8m

#10-ÖĞRENCİ DENEYİMLERİ

Jun 9, 2026 ·14m

Similar Podcasts

Dönüşen Zihin Podcast Didem Ergin Kendimizle olan ilişkimizi derinden anlamak, bu ilişkiyi gözden geçirmek ve daha şefkatli kılabilmek üzerine paylaşımlar, pratikler ve sohbetler içeren bir podcast serisidir. instagram:@didemergin_podcast SYNAPSIS Podcast Gökçe Özdemir, MSc SYNAPSIS bridges the gap between science and everyday life, making medical science and innovations accessible to everyone, no matter their background. As a bilingual channel, SYNAPSIS features content in both English and Turkish. SYNAPSIS, biyomedikal bilim ve kesifleri herkes için erişilebilir hale getiriyor. Daha sağlıklı bir zihin, beden ve ruh icin bilimin harikalarını keșfet. Çift dilli bir kanal olarak SYNAPSIS, hem İngilizce hem de Türkçe içerik sunuyor. Şimdi ve Burada Noa Psikoloji Terapiye dair ve insan olmaya dair her türlü konuda sohbet eden uzman terapistler ile gelin zihnin akışını beraber keşfedelim!Zihin, bizi fark etmeden oradan oraya savrulurken kendimize dönüp bakmak oldukça zor bir iş olabilir. Duygularımız, düşüncelerimiz ve içsel süreçlerimize günlük hayatın koşturmacasında vakit ayıramayabiliyoruz. Bu sebeple "Şimdi ve Burada" kalmak da oldukça zorlu bir hal alıyor. Gelin beraber hayatımızda "Şimdi ve Burada” olmayı deneyimleyecek kapılar açmaya çalışalım.-Noa Psikoloji sunar. İyi Ki Podcast DigiHead Media İyi Ki podcast, hayata merakla ve öğrenme iştahıyla bakan her zihin için uygundur. Bu yolculukta bana katılın; birlikte düşünelim, birlikte keşfedelim! 🚀Benay Durmaz GünerWeb: www.iyikipodcast.comInstagram: www.instagram.com/iyikipodcastLinkedIn: www.linkedin.com/company/iyikipodcast#podcast #podcastdinle #türkçepodcast

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zihin Eşiği?

This episode is 22 minutes long.

When was this Zihin Eşiği episode published?

This episode was published on September 11, 2025.

What is this episode about?

Geleceğin bilinmezliği, hızlı değişim ve kontrol kaybı duygusu… Modern çağın en yaygın kaygılarından biriyle karşı karşıyayız: gelecek korkusu. Bu bölümde, belirsizliğin doğasını, kaygıyı tetikleyen faktörleri ve onunla başa çıkma yollarını ele...

Can I download this Zihin Eşiği episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.