EPISODE · May 4, 2026 · 41 MIN
【跟原始人學的最高睡眠法 】2026.05.04 《生活同樂會》
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蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 05月 04日 星期一 🎈元氣同樂會 主題:跟原始人學的最高睡眠法 來賓:睡眠管理職人 吳家碩臨床心理師 不用睡滿八小時、睡睡醒醒很正常、無須早睡早起… 從人類演化×睡眠科學, 破除現代的睡眠迷思, 三週找到最適合你的睡眠模式! IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽(飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區:FM92.1 ‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9 ‼️高屏地區:FM103.9 ▶ 蕭彤雯 Facebook: / hsiaotungwen Instagram: / nicolehsiao611 -- Hosting provided by SoundOn
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