Gerir e lidar com emoções e comportamentos geradores de stress II

from O G da Questão - Rádio Morabeza · host Rádio Morabeza

Diariamente lidamos com várias situações de stress que nos podem levar a agir de forma imprevisível, deixando as emoções dominarem as nossas acções. Com a psicóloga Denise Lime olhamos para algumas dicas que nos ajudam a gerir emoções e comportamentos geradores de stress.

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