[German] - Du bist nicht, was du denkst: Wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen (By Georg Lolos)

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/534508 to listen full audiobooks. Title: [German] - Du bist nicht, was du denkst: Wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen Author: Georg Lolos Narrator: Georg Lolos Format: Unabridged Audiobook Length: 6 hours 42 minutes Release date: December 21, 2020 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Jeder von uns kennt schwierige emotionale Zustände wie Minderwert, Schuld oder ständige Sorgenschleifen. Georg Lolos vergleicht, in seinem Hörbuch, diese schmerzhaften Zustände mit Räumen in einem Haus. Je nachdem welchen Raum man betritt, atmet man eine bestimmte Atmosphäre ein und fühlt sich dann dementsprechend – einsam, schuldig oder ängstlich. Im Keller des Hauses befindet sich der Raum der Ohnmacht und des Minderwert und im ersten Stock findet man die Kontrolle und den Widerstand. Lolos macht einen Rundgang mit uns durch die 10 Räume des Ego-Hauses. Zimmer für Zimmer zeigt er auf, welche alten Glaubensmuster und negativen Emotionen uns Menschen dort einsperren, um uns dann einen achtsamen Weg zu weisen, die schmerzhaften Zustände zu verlassen.