🔵 GESTIÓN DE EMOCIONES - ESCUELA DE PADRES 🔵

🔔 Es importante identificar y definir las emociones que sentimos para poder gestionarlas.  Aunque esto parece obvio muchas veces funcionamos con el piloto automático y no somos capaces de hacerlo.   ⚠️ LA EDUCACIÓN EMOCIONAL⚠️ es una asignatura pendiente, en muchas ocasiones vivimos de espaldas a nuestros sentimiento.   Los padres tenemos tolerancia cero con el sufrimiento de los hijos pero a veces hay que entender que ese malestar es necesario para que puedan construirse como seres humanos.   ➡️ Recursos para la educacoón emocional:  🔵 Enseñarles a relajarse 🔵 Actividades enfocadas como juegos donde se expresen diferentes emociones