EPISODE · Jun 8, 2021 · 30 MIN
🔵 GESTIÓN DE EMOCIONES - ESCUELA DE PADRES 🔵
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🔔 Es importante identificar y definir las emociones que sentimos para poder gestionarlas. Aunque esto parece obvio muchas veces funcionamos con el piloto automático y no somos capaces de hacerlo. ⚠️ LA EDUCACIÓN EMOCIONAL⚠️ es una asignatura pendiente, en muchas ocasiones vivimos de espaldas a nuestros sentimiento. Los padres tenemos tolerancia cero con el sufrimiento de los hijos pero a veces hay que entender que ese malestar es necesario para que puedan construirse como seres humanos. ➡️ Recursos para la educacoón emocional: 🔵 Enseñarles a relajarse 🔵 Actividades enfocadas como juegos donde se expresen diferentes emociones
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