Gesund leben im Alter: Aktiv bleiben durch Bewegung und Geselligkeit.

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie St. Hildegardis Krankenhaus, Köln "Wer rastet, der rostet" - auf dieses alte Sprichwort schauen wir in der Lebenshilfe mit den Augen des Mediziners: Dr. Jochen Gerd Hoffmann ist als Chefarzt der Geriatrie am St. Hildegardis Krankenhaus Köln. Er erklärt, warum gerade Bewegung und Geselligkeit wichtig sind, um Altersgebrechen wie der Demenz vorzubeugen. Außerdem gibt Dr. Hoffmann Tipps für chronische Bewegungsmuffel und Einzelgänger.