Gewohnheiten - Wie du effektiv Gewohnheiten aufbaust, um dein Leben zielführend zu verändern. Alte Gewohnheiten abbauen und langfristig neue etablieren

In dieser Episode möchte ich dich in die Welt der Gewohnheiten mitnehmen. Alte Gewohnheiten abbauen und neue, langfristige in deinen Alltag und dein Leben integrieren. Wir alle haben unsere Ziele, doch versuchen alte Gewohnheiten einfach mit neuen zu überdecken. Dabei müssen wir uns erst unserer aktuellen Schritte bewusst werden, um wirkliche Veränderung für die eigene Zukunft zu erschaffen. In dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass du dir gewisse Schritte leichter machst, über die aktuelle Saison in der du dich befindest, Rechenschaftspartner und viele spannende weitere Punkte, die den Unterschied in deinen bisherigen Gewohnheiten machen. Mit dieser Episode wirst du zielführende Gewohnheiten aufbauen, die dich wirklich dorthin bringen, wo du hin möchtest und auch damit die Routinen, die du zu deinem Leben machen möchtest, sich festigen können. Lasse mich gerne wissen, welche Learnings du aus dieser Episode für dich mitnehmen durftest und wie dir diese Folge gefallen hat. 🪐 Mich findest du auch hier: Instagram: https://www.instagram.com/your.soulbusiness/ (your.soulbusiness) TikTok: @michellegaun_ ; https://www.tiktok.com/@your.soulbusiness