Gezonder leven door tracking en de quantified self met Maarten den Braber

Al ruim negen jaar lang maakt Maarten den Braber dagelijks om 8:36 een foto van zijn eigen gezicht. Het kon ons dus eigenlijk niets verbazen dat de oprichter van Quantified Self Europe tijdens deze opname zomaar zijn camera tevoorschijn haalde om eventjes een selfie te maken. Zijn dagelijkse foto’s passen goed in de trend het leven te willen vatten in steeds meer data. Wat je met die data kunt en hoe Maarten mensen met Nexthealth probeert gezonder te maken door steeds meer lichaamsfuncties te meten hoor je in deze aflevering.Tijdschema0:00:00 Koffie0:02:20 Maarten den Braber voorstellen0:03:37 Quantified self0:07:19 Wat trackt Maarten zoal?0:12:57 Een quantified killer feature0:18:25 De feedback loop0:28:39 Motor langs je balkon0:34:55 De toekomst van tracking0:41:37 Gezondheid bevorderen met Nexthealth0:55:05 Ruurd maakt superlekkere hamburgers1:09:35 Vragen van de luisteraars1:23:14 Tips1:37:39 AfkondigingTIPSRandalWord nog even donor als je het niet al bent.Sterilisatie is om te draaien (is wel duur).Bad Cop / Bad Cop - The RideJurianThe last of Us Part 2STAR WARS: THE EMPIRE STRIKES BACK weer in de bioscoop.Maarten den BraberCron.weekly nieuwsbrief voor iedereen die van opensource houdt.Accountability partners professioneel en prive (zie oa dit blog van Thijs van Bruxvoort)Mindermaarbeter.nl van Reinier Ladan, de Nederlandse Brett Terpstra.RuurdDe Plantage van onze VooroudersWind of ChangeReverse image search op V&A/MarktplaatsZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.