PodParley PodParley
PodParley
Ghost Mode mu, İflas mı? Kışın Yalnızlaşmak Beyninize Aslında Ne Yapıyor? episode artwork

EPISODE · Dec 22, 2025 · 31 MIN

Ghost Mode mu, İflas mı? Kışın Yalnızlaşmak Beyninize Aslında Ne Yapıyor?

from İsyanım Var! · host Can Ahmet Özgüven

Sabah 04.00'te kalkmak, buz gibi duşlar ve kimseyle konuşmadan hedeflere kilitlenmek... Sosyal medya size "Winter Arc" adı altında biyolojinize aykırı bir yalnızlığı pazarlıyor olabilir mi?Bu bölümde, popüler "Winter Arc" ve "Ghost Mode" trendlerine bir veri bilimcisi ve eski bir psikolojik danışman gözüyle "İsyanım Var" diyoruz. Nörobilim ve evrimsel psikoloji bize bambaşka bir şey söylüyor: Bizler kış uykusuna yatan ayılar değil, birbirine sokularak hayatta kalan penguenleriz.Bu bölümde neler var?❄️ Winter Arc Efsanesi: Neden "Ghost Mode" sandığınız kadar havalı değil?🐧 Sosyal Isı Düzenleme (Social Thermoregulation): Penguenlerden ne öğrenebiliriz?🧠 Yalnızlığın Maliyeti: "Social Baseline Teorisi" ve beynimizin yalnızlığa verdiği alarm.🤝 Çözüm: İnziva yerine "Connection Arc" ve Japonların "Moai" grupları.✍️ Bağlantı Sözleşmesi: Bu kışı sağlam atlatmak için pratik bir reçete.İradenizi zorlamayı bırakın, biyolojinizle barışın. İyi dinlemeler!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 22, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Ghost Mode mu, İflas mı? Kışın Yalnızlaşmak Beyninize Aslında Ne Yapıyor?

0:00 31:58

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Hjemlengsel OBOS Å eie sitt eget hus er selve boligdrømmen for mange – og for mange også selve boligrealiteten. Det skyldes den storstilte boligbyggingen i tiårene etter andre verdenskrig. I denne serien skal vi tilbake til den tiden hvor en ung familie kunne få seg en rimelig tomt og et husbanklån – og bygge seg et hjem. De aller fleste husene som ble bygd i denne perioden var ferdighus. Moderne trehus som ble produsert på fabrikk, markedsført gjennom fargerike katalogen og levert som byggesett på tomta. I Hjemlengsel skal vi se nærmere på disse helt vanlige husene. Hvorfor ser de ut som de gjør, og hvorfor ble de så populære? Historien om ferdighusene er en historie om politikk, arkitektur og hverdagsliv. Kort sagt om byggingen av det moderne Norge.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hva er greia med? Klynge AS & Acast Hva er greia med ... Enhjørninger? Kokain? Tidsregning? Ole Elvebakk og Jonas Bergland utforsker hver uke temaer du ikke visste du var nysgjerrig på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Biografi-podden Lars Børresen Jeg forteller om kjente og mindre kjente historiske personer som på et eller annet vis har utmerket seg. Noen hadde fantastisk suksess i næringslivet, mens andre var enestående i idrett eller kunstverden. Noen var tilsynelatende hyggelige mennesker, mens andre var mer utfordrende typer. Alle var enestående og unike personligheter.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of İsyanım Var!?

This episode is 31 minutes long.

When was this İsyanım Var! episode published?

This episode was published on December 22, 2025.

Can I download this İsyanım Var! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!