Gianluca Spadoni - Sei davvero la persona più importante della tua vita?

"Come ti stai trattando? Sei la persona più importante della tua vita o dipendi da qualcun altro? Devi partire da te. Anche la persona più altruista del mondo deve avere un sano egoismo. sennò non è altruismo, è falsa generosità. Per fare volontariato devi avere qualcosa da dare: tempo, energia o soldi. Se non li hai diventi tu quello che necessita di avere sostegno. Allora datti un voto da 0 a 10 e scriviti una cosa stupida che puoi fare, fossero anche 10 minuti al giorno per te. Sembra poco ma non lo è: sono un'ora e 10 settimana, 5 ore al mese,  60 ore all'anno ovvero 4 giorni per te all'anno che fino a ieri non c'erano".Tratto da Preparati a Tutto