Gigantisch befreiend [S5 | F5] episode artwork

EPISODE · Feb 6, 2026 · 51 MIN

Gigantisch befreiend [S5 | F5]

from A & O Hotline · host Anahita Rehbein und Olivia von Platen

Sind wir eigentlich die Marionetten unserer Hater – oder halten wir die Fäden längst wieder selbst in der Hand? Wie fühlt sich Freiheit an, wenn sie nicht nach wilder Party, sondern eher nach innerem Rückzug klingt? Anahita ist wieder frei, juhu 🍾, und genau darüber sprechen wir: über Kritik, die nervt, schmerzt und trotzdem manchmal genau der Schubs ist, der uns weiterbringt. Über Fremdbestimmung, Selbstermächtigung und die Erkenntnis, dass wahre Freiheit nicht immer laut ist – sondern manchmal leise, klar und ziemlich befreiend. 🎧

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Gigantisch befreiend [S5 | F5]

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This episode was published on February 6, 2026.

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