EPISODE · Jul 3, 2026 · 1H 12M
GIGN : Comment garder son sang-froid sous pression ? | Paroles de Guerriers
from Corps et Conscience – Transformation physique, santé mentale et performance durable · host Benjamin Sant
🎖️ Retrouve-moi ici :Franck Pierrot explique comment les sélections, l'entraînement et les interventions au GIGN forgent le mental, le leadership et la capacité à agir sous pression.Du recrutement aux tests d'entrée, en passant par la formation, les prises d'otages, les opérations à haut risque, la préparation mentale et le commandement,il partage les réalités du terrain après 13 années passées au sein du GIGN.Instagram : @benjaminsantcoachYouTube : BenjaminsantcoachSite officiel : www.benjaminsant.fr🔥 Tu veux perdre du gras, te muscler et transformer ton corps même avec un emploi du temps chargé ?👉 Candidate pour un APPEL TRANSFORMATION ici : https://www.benjaminsantcoaching.com/appel-transformation🎧 Podcast Corps et Conscience – produit par Benjamin Sant, ex-officier, coach et expert en transformation physique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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