Gillian Galen, Blaise Aguirre - Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]

#ads Stream any unabridged audiobook of your choice with premium access by starting your trial on:https://booksreader.space/al-1982/Title: Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies] Author: Gillian Galen, Blaise Aguirre Narrator: Kyria Montoya Format: mp3 Length: 15 hrs and 30 mins Release date: 09-14-23 Ratings: 5.0 out of 5 stars, 1 rating Genres: Anger Management Publisher's Summary: El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal. Escrito de manera sencilla por la psicóloga Gillian Galen y el psiquiatra Blaise Aguirre, expertos de la Escuelade Medicina Harvard, Emociones y TDC for dummies enseña el uso de la terapia dialéctica conductual (tdc) como uno de los tratamientos más populares y efectivos para las afecciones de salud mental.